Article et revue
Les effets de la forêt sur la santé physique et mentale. Une revue de la littérature scientifique
Publiée dans le numéro spécial "Forêts et santé publique" de la Revue forestière française, cet article présente l'état actuel de la recherche sur les effets favorables des séjours en forêt sur la santé et propose plusieurs approfondissements. Des effets positifs sont notamment observés sur les maladies cardiovasculaires, le système immunitaire et l’humeur. Plus spécifiquement, la forêt semble également avoir une influence favorable sur la réduction du stress. Les séjours et visites en forêt sont souvent associés à une activité physique, elle-même présentant des effets bénéfiques sur la santé.
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